Cervikalna osteohondroza je bolest koja uzrokuje degeneraciju meke intervertebralne pulpe u okoštalo tkivo. Patogeneza također obuhvaća živčane korijene i krvne žile. Patologiju je teško dijagnosticirati jer se maskira pod razne poremećaje.
<1_img_centar_750>Uzroci cervikalne osteohondroze
Postoji mnogo razloga za razvoj cervikalne osteohondroze, ali mnogi od njih su povezani s promjenama u tkivu hrskavice zbog nakupljanja soli u krvi i limfi. Uz pravilnu prehranu i stalnu tjelesnu aktivnost, soli se normalno troše, a ne skupljaju. U suprotnom, tkiva hrskavice će postati manje pokretna, izgubit će fleksibilnost, a kralješci će se početi pomicati, stežući arterije i živčane završetke.
Kod osteohondroze cervikalne regije dolazi do degenerativnih promjena u kojima se razvijaju osteofiti - koštane izrasline u vratnim kralješcima, uzrokujući iritaciju i naprezanje mišića, što dodatno pogoršava stanje bolesnika.
U većini slučajeva promjene i poremećaji u vratnoj kralježnici nastaju zbog sjedilačkog načina života. Cervikalna osteokondroza posebno je poznata uredskim radnicima koji moraju sjediti 8 sati dnevno i koji se ne bave nikakvim sportom.
Prije se smatralo da je osteohondroza bolest koja pogađa ljude zrelije dobi, ali danas je bolest postala mnogo mlađa. Mladi ljudi ponekad počnu osjećati prve simptome osteohondroze vratne kralježnice čak iu školi ili na fakultetu, što je povezano sa sjedilačkim načinom života i poremećajima držanja.
Ljudi koji se bave fizičkim radom na poslu također pate od cervikalne osteohondroze, jer visoka opterećenja na leđima, u kombinaciji s neugodnim položajem tijela i dugotrajnim ozljedama leđa, negativno utječu na zdravlje vrata, uzrokujući prenaprezanje u ovom području. Drugi razlozi za razvoj cervikalne osteohondroze, stručnjaci također uključuju:
- višak težine;
- nasljedstvo;
- pogrešna prehrana;
- kršenje metaboličkih procesa;
- stalni stres;
- hipotermija;
- ravna stopala;
- podizanje teških predmeta sa slabim leđnim mišićima;
- ozljeda kralježnice.
Stupnjevi razvoja osteohondroze vrata
Liječnici određuju stupanj razvoja cervikalne osteohondroze prema simptomima i pritužbama pacijenta.
Prvi stupanj
Uz minimalne kliničke manifestacije, pacijent može osjetiti bol u vratu slabog intenziteta, koja se povećava rotacijom glave. Tijekom pregleda stručnjaci ponekad otkriju istezanje mišića.
Drugi stupanj
Bolesnik osjeća bolove u vratu jačeg intenziteta, koji se mogu širiti u ruku i rame. Uzrok boli može biti brisanje intervertebralnog diska i ukliještenih živaca. Bol se pojačava okretanjem i naginjanjem glave. Učinkovitost osobe pada, pojavljuje se slabost i glava počinje boljeti.
Treći stupanj
U ovoj fazi simptomi cervikalne osteohondroze se povećavaju, a bol postaje stalna i zrači u gornji ud i rame. U rukama se pojavljuje slabost, a one postupno utrnu zbog stvaranja hernije diska. Pacijenta obuzima vrtoglavica i slabost, a tijekom liječničkog pregleda dijagnosticira se ograničena pokretljivost u cervikalnom području i bol pri dodirivanju vrata.
četvrti stupanj
Intervertebralni disk je potpuno uništen i zamijenjen vezivnim tkivom. Vrtoglavica postaje jača, u ušima se javlja buka, koordinacija pokreta se pogoršava. To je zbog uključivanja vertebralne arterije u proces, koji je odgovoran za opskrbu malog mozga i okcipitalnog režnja mozga s kisikom i hranjivim tvarima.
Simptomi cervikalne osteohondroze
- Simptomi razvoja osteohondroze vrata razlikuju se od manifestacija ove bolesti u drugim dijelovima kralježnice. To se objašnjava osobitošću strukture ljudskog tijela: kralješci se nalaze bliže jedan drugome, a visina intervertebralnih diskova nije velika, pa se simptomi javljaju čak i kod manjih patologija.
Razmotrite glavne znakove po kojima se može dijagnosticirati cervikalna osteohondroza:
- Bol. Mogu se lokalizirati na različitim mjestima (u vratu, potiljku, ramenu ili ruci). Bol u ruci i ramenu javlja se pri stiskanju korijena živca koji inervira gornje udove. Bol u stražnjem dijelu glave povezana je s grčevima vratnih mišića pričvršćenih na zatiljnu kost.
- Slabost u udovima. Slabost se javlja u rukama zbog oštećenja korijena s motoričkim živcima u sastavu koji inerviraju mišiće ruke.
- Smanjena osjetljivost ruku. Simptom se osjeća kada je korijen s osjetnim živcima koji inerviraju kožu ruku oštećen. Ponekad, uz gubitak osjetljivosti, može se primijetiti utrnulost prstiju s cervikalnom osteohondrozom ili rukama.
- Ograničena pokretljivost cervikalne regije i krckanje. Nastaju zbog brisanja intervertebralnih diskova i pojave izraslina na kralješcima, kao i oštećenja malih zglobova između vratnih kralješaka.
- Vrtoglavica, slabost i poremećena koordinacija pokreta. Ovi simptomi cervikalne osteohondroze nastaju kada je vertebralna arterija uključena u proces, prolazeći posebnim kanalom kroz poprečne procese vratnih kralješaka. Formira se vlaknasto tkivo, kralješci su pomaknuti, protok krvi u arteriji je poremećen - to dovodi do pogoršanja opskrbe krvlju stražnjeg dijela mozga i malog mozga.
- Oštećenje vida, gubitak sluha i obamrlost jezika. Ovo su znakovi ozbiljnog pogoršanja opskrbe krvlju malog mozga i okcipitalnog dijela mozga s osteohondrozom cervikalne regije.
Kako liječiti osteohondrozu vrata?
Bez pravodobnog liječenja, cervikalna osteokondroza se aktivno razvija i bit će mnogo teže riješiti se negativnih patologija. To se može učiniti samo uz pomoć dugog složenog liječenja. Liječnici svojim pacijentima propisuju različite tretmane:
- ručna terapija;
- izloženost laseru;
- vakuumska terapija;
- farmakopunktura;
- suha vuča;
- električna stimulacija itd.
Nekoliko sesija pomaže u uklanjanju boli, ali tijek liječenja ne bi trebao biti prekinut zbog toga.
U slučaju neuspješnog konzervativnog liječenja osteohondroze vrata, pacijent se može uputiti na operaciju. Trajanje liječenja ovisi o težini oštećenja kralježaka i primijenjenim metodama. Uspjeh ovisi i o dobi bolesnika.
Konzervativni tretmani uključuju sljedeće:
- fizioterapija;
- fizioterapija;
- masaža za osteohondrozu;
- druge metode (steznici, terapeutske kupke, biljni lijekovi za osteohondrozu, itd. )
Liječnici pribjegavaju medicinskom liječenju egzacerbacija kako bi brzo ublažili bol i upalu. Moguće je potaknuti metaboličke procese i cirkulaciju krvi u tijelu uz pomoć intravenskih i intramuskularnih injekcija.
Terapeutska gimnastika (LFK) je skup posebnih vježbi za osteohondrozu, usmjerenih na jačanje mišićnog tkiva i ispravljanje držanja. Tjelesni odgoj čini ligamentno-mišićni aparat fleksibilnijim, normalizira prehranu intervertebralnih diskova, potiče stvaranje mišićnog korzeta i smanjuje opterećenje na kralješcima.
Fizioterapija uključuje postupke pomoću lasera, ultrazvuka, magnetskih polja i niskofrekventnih struja. Korištenje ovih tehnika pomaže ubrzati oporavak pacijenta i povećati učinkovitost drugih postupaka. Za razliku od liječenja lijekovima, metode fizioterapije nemaju nuspojava.
Za liječenje osteohondroze cervikalne regije ponekad se koristi poseban cervikalni steznik, koji je također učinkovit u prevenciji. Dobro se pokazao postupak pod nazivom refleksologija, u kojem stručnjaci djeluju na odabrana područja ljudskog tijela. Spinalna trakcija ublažava bolove u cervikalnom području i zglobovima, pomaže vratiti anatomski oblik i povećava intervertebralni interval.
Prevencija cervikalne osteohondroze
Nakon tijeka liječenja osteohondroze vratne kralježnice potrebno je pridržavati se savjeta liječnika kako bi se spriječio razvoj bolesti u budućnosti. Prije svega, morate pratiti položaj tijela kako se kralježnica ne bi prenaprezala. Možete istegnuti mišiće leđa.
Ne možete stajati dugo i napraviti oštre okrete i nagibe glave. nemojte dizati utege na ispruženim rukama, već prvo sjednite, pokupite teret i tek onda ustanite s njim. Kada nosite teške pakete ili druge predmete u rukama, promijenite ruku ili ravnomjerno rasporedite teret.
Kontrolirajte svoje držanje tijekom rada. Naučite redovito raditi redovite, mijenjajući položaj tijela. Trebate spavati na srednje tvrdom madracu s ortopedskim jastukom. Prilikom ustajanja iz kreveta oslonite se na ruke kako ne biste opteretili leđa.
Prije vježbanja uvijek popijte čašu vode i nosite samo udobnu obuću s uporištem. Nakon dugog sjedenja u neudobnom položaju sa savijenim položajem tijela, istegnite se ili objesite na šipku.
Plivanje dobro jača mišićni korzet, a otvrdnjavanje i kontrastni tuševi također imaju koristi. Hranite se raznoliko i izbjegavajte masnu i slanu hranu. Bolje se osloniti na nemasno meso, žitarice, mliječne proizvode i povrće.